食材密码

　　营养学界有一句话：“没有不好的食物，只有不合理的膳食。”

　　《中国居民膳食指南》(2007)中指出：“人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物至少可提供一种营养物质。除母乳对0月～6月龄婴儿外。任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进健康的目的，因而提倡人们广泛食用多种食物。”

　　然而面对五花八门、品种繁多的各色食物材料，究竟应该吃什么？怎么吃？吃营养还是吃健康？吃得贵是不是就是吃得好？……这些却都成了困扰人们的又一难题。

　　食材密码针对目前生活中常见的食材进行了介绍，内容涉及食材不同的俗称、主要成分、营养成分、食用方法、食用注意事项等，软件将食材、营养素、菜谱信息进行了组合和关联。每种食材包含哪些营养素，哪种食材的某种营养素含量最高，食材可以做哪些菜，这些信息在食材密码中都能得到解答。

　　软件还提供对菜谱进行收藏，并把菜谱作为邮件发送给别人的功能

    

  适用机型： 苹果 iPhone XS, 苹果 iPhone XS Max, 苹果 iPhone X, 苹果 iPhone XR, 苹果 iPhone 8 Plus, 苹果 iPhone 8, 苹果 iPhone 7 Plus, 苹果 iPhone 7, 苹果 iPhone SE, 苹果 iPhone 6s Plus, 苹果 iPhone 6s, 苹果 iPhone 5s 开放版, 苹果 iPhone 6 移动4G, 苹果 iPhone 6, 苹果 iPhone 5s 移动4G, 苹果 iPhone 6 Plus, 苹果 iPhone 5c, 苹果 iPhone 5, 苹果 iPhone 4S, 苹果 iPhone 4（CDMA版）, ...